楼主说对性很渴望.而丈夫每天也满足不了楼主的性欲.楼主又不想红杏出墙.不想做对不起丈夫的事.这是楼主最值得别人尊重你的地方.自慰棒什么的性工具你怕伤害你丈夫的自尊心.我有一个法子就是楼主想做爱的时候尽量把自己放松,保持心情舒畅.听一些自己喜欢的音乐.在不行干脆洗个凉水澡.必竟三十岁的女人.三十如狼四十如虎的年纪大家还是理解的\买个自慰棒你丈夫应该是同意的.因为我是一个男人,我很了解女人三十的状态.只不过楼主做爱时尽量把声音放小.也不要冒险去阳台等什么地方做.虽然那种地方做的时候很刺激,但也有被偷拍的可能,假如如偷拍到要挟楼主的时候就悔之晚矣。