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怎么才能戒掉手淫啊?每天2~3次,有十几年历史!

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这个只有自己慢慢控制了,只要不要老想着这玩意慢慢会好的

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我也是,基本一天一次,现在头发都快掉光了,不手又憋的难受

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我也是,基本一天一次,现在头发都快掉光了,不手又憋的难受

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我也是,基本一天一次,现在头发都快掉光了,不手又憋的难受

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我也是,基本一天一次,现在头发都快掉光了,不手又憋的难受,空虚的很

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引用:
原帖由 sexhungry 于 2009-11-9 17:55 发表
我也是,基本一天一次,现在头发都快掉光了,不手又憋的难受
不是吧,这么夸张,哥们你多大啊,说的我怕怕的,头发掉光是基因因素吧

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这个确实猛的阿,都十几年的,要戒还真是要费很大的劲的阿

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这样是很不容易戒掉的,成习惯了,需要慢慢长时间强迫自己调整

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我14岁那年开始的,18岁时候一天要弄三次,现在最多两三天一次,体力精力都不如前了。欲望强也是好事,应该反过来想

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频率太高了点,一天两三次,白天都不要上班了吗,多活动点,慢慢控制

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