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[保健养生]
有关性问题的九大误区
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作者:
hjjj188
时间:
2008-8-30 19:11
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有关性问题的九大误区
尽管有关性的科普教育己开展多年,但是由于长期流行于民间的种种传说的影响依然存在,加之一些粗俗的色情文学作品不负责任的渲染,以致至今仍使不少人对一些性问题的认识存有一些偏见和误解,给他们的性生活和夫妻感情带来负面影响。下面是9个最易使人误解的性问题。弄清这些问题,有助于我们去除偏见和误解,更好地了解我们自己的身体,增进夫妻之间的亲密关系。
1.性交的时间越长越好吗?
性交时间并非越长越好。
在这方面,关键的问题是要使女方有充分的情欲发动时间。如果在女方缺乏充分准备的情况下开始性交,那么性交时间再长,也许女性的反应也是冷谈的,10分钟、20分钟甚至更长时间也不能达到性高潮;而如果在准备充分、性兴奋性较高的情况下,大多数女性在性交1.5~5分钟后即可达到性高潮。
一般来说,整个性交时间10~20分钟,就可使大多数男女得到应有的满足。性交时间过长,往往使人感到身体疲劳、精神焕散、局部敏感性降低,甚至感到厌倦而疲于应付。当然,在这方面不同的人可有较大的个体差异而难求一致。
2.如果妻子没有性高潮,那么这是否表明她不爱自己的丈夫呢?
在这里,我们不能将性高潮与机体的反应混为一谈,也不能把爱情与纯粹的肉体感受混为一谈。事实上,女性缺乏性高潮可有多方面的原因:在性心理生理上还没有真正“成熟”,激素紊乱,爱抚和性交的技术不良以及丈夫射精过快等。当然,还有上面谈到的“没有性高潮的性满足”。许多女性虽然没有体验到性高潮,但是她们对与丈夫的性生活是满意的,对丈夫也是满意的。
3.女性没有性高潮,责任完全在丈夫吗?
妻子没有性高潮其责任未必在丈夫,更多的可能是他们的性生活不太和谐,比如:妻子过于内向而千方百计地抑制自己的性反应;丈夫不知道妻子需要什么,而她虽然心里明白但又不愿明说;妻子虽然能够达到性高潮,但必须采取某种似乎不太“体面”的性交体位,而她又极力掩饰自己的要求等。
因此,为了达到性高潮,夫妻之间的相互交流、理解和体贴是至关重要的。
4.夫妻之间相互示爱而有温存的需要,就必然要性交吗?
夫妻之间特别是妻子向丈夫示爱而有温存的表现,并不意味着必然要性交。这时他们可能更需要爱侣的爱抚,这包括充满爱意的亲吻、拥抱和抚摸,甚至是委委道来的絮语,因为这样也许他们更能体会到来自爱侣的关怀、爱护和安慰。
正如婚姻学家斯尔德所说:“爱抚作为一种艺术,可以导致一种极大的快感,其程度绝不亚于性交本身的快感。在人们所响往和追求的婚姻生活中,爱抚应该受到重视……”因此,对于爱侣发来的示爱信号,千万不要“上错码头登错船”。
5.没有性交的爱抚是否有害于身体健康?
如果爱抚没有引起强烈的性兴奋,那么这时机体不会产生什么特殊的心理生理变化。如果在爱抚时机体产生了强烈的性兴奋并最终达到了性高潮,那么这时的身体变化无异于一般的性交,当然这对身体健康也无损害。
但是,如果在爱抚时产生了强烈的性兴奋,比如性器官充血等,但机体最终却未能经过性高潮而使性紧张得到充分的释放,使身心状态得到松弛,使性器官的充血状态得以消退,那么这种情况自然就会有损于健康了。
6.和谐的性生活是否需要男女双方同时达到性高潮呢?
在一般情况下,男女双方很难在每次性生活中都同时达到性高潮。有资料说,仅有18%的夫妻在比较自然的情况下能够同时达到性高潮。而人为地调整性高潮到达的时间往往弊多利少。因为这会增加性交过程中的思想负担,使人害怕性高潮到来的时间不能如愿,千方百计地克制自己的性高潮以免提前到达。这样一来,反而会使性兴奋和性能力受到抑制,甚至会导致“期待性神经症”的发生。
其实,和谐的性生活并非要使男女双方的性高潮同时到达,而真正需要的则是双方最大限度的关心、体贴和理解并在此基础上产生的身心愉悦。
7.沉默寡言的性是缺乏感情的吗?
这是女性常有的一种误解。如果在性交时既能很成功很完美的进行又能听到爱侣的示爱语言,当然再好不过了。但是,如果你的爱侣觉得这样做很为难,你却非要他这样做,他可能就会分心,性的兴奋性就会受到抑制。
正如有的国外性学家说得好:这时摆在女性面前有两种选择,要么这时倾听对方爱的倾诉但他的勃起却不太理想,要么是全神贯注地与一位沉默寡言的丈夫。
8.夫妻交谈性问题会影响双方的亲密关系吗?
夫妻之间交谈性问题将产生什么样的影响,取决于双方在交谈时的态度和方式方法。如果这种交谈变成了吵架,自然不利于问题的解决,也会影响到双方的亲密关系。
因此,夫妻双方在就性问题进行交流时,一定要持积极、热情和诚恳的态度;同时,说话要注意分寸,必要时应该更加含蓄和委婉—些;此外,在交谈中要注意倾听对方的意见,尊重对方的意愿,表达自己的性要求不能强加于人,不能做勉为其难的事。
当你掌握了这些性交流的原则,夫妻之间交谈性问题就只会增进夫妻情感。
9.人们在性方面所有的麻烦是否都源于年轻时的自慰行为?
长期以来,人们一直认为手淫是危害健康的万恶之源,认为自慰使人身体虚弱,精神焕散,甚至使人罹患精神病以及其他不治之症。但是近几十年由于性科学知识的普及,已使越来越多的人认识到自慰完全是一种正常的性行为活动,所谓“手淫有害”完全是无稽之谈。正如一些性学家所说,对年轻人来说,自慰是一道泄洪闸,当年轻人性欲亢奋时它可使他们免于“爆炸”,为年轻人性的洪水激流找到一条排解之路。而对成年人来说,它可缓解由于性生活贫乏而带来的身心紧张,对人的性系统具有良好的支撑作用。
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