zhangran123 发表于 2021-10-5 13:41   全显示 1楼
看起来几个毛病积累到一起了,我的几个金玉良言背下来 1.早睡早起(最重要)2.减肥,长跑(两个大腿经常性的挤压,会把你体内的一部分阴茎拉出来,需要时间的,不穿内裤的甩动效果更佳和   深蹲 (运动会保持好的习惯    还有天天没事就提肛(有奇效  3.做个包皮手术(减肥成功后)痊愈了以后别穿内裤(重点)龟头经常性的和裤子摩擦,降低敏感   4.每天洗澡时,花10分钟用花洒冷水热水交替刺激龟头  5.不要服用使用药物,不要用物理手段(如法罗山)去拉长阴茎 6.手淫频繁的判断标准是不影响你第二天的正常生活,你有能力每天5次也可以 7.经常晒太阳,紫外线能短暂的帮助你分泌更多的睾酮素(如果把鸟漏出来晒我觉着效果更好)

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zhangran123 发表于 2021-10-5 13:57   全显示 2楼

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看起来几个毛病积累到一起了,我的几个金玉良言背下来 1.早睡早起(最重要)2.减肥,长跑(两个大腿经常性的挤压,会把你体内的一部分阴茎拉出来,需要时间的,不穿内裤的甩动效果更佳和   深蹲 (运动会保持好的习惯    还有天天没事就提肛(有奇效  3.做个包皮手术(减肥成功后)痊愈了以后别穿内裤(重点)龟头经常性的和裤子摩擦,降低敏感   4.每天洗澡时,花10分钟用花洒冷水热水交替刺激龟头  5.不要服用使用药物,不要用物理手段(如法罗山)去拉长阴茎 6.手淫频繁的判断标准是不影响你第二天的正常生活,你有能力每天5次也可以 7.经常晒太阳,紫外线能短暂的帮助你分泌更多的睾酮素(如果把鸟漏出来晒我觉着效果更好)
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zhangran123 发表于 2021-10-5 13:57   全显示 3楼

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看起来几个毛病积累到一起了,我的几个金玉良言背下来 1.早睡早起(最重要)2.减肥,长跑(两个大腿经常性的挤压,会把你体内的一部分阴茎拉出来,需要时间的,不穿内裤的甩动效果更佳和   深蹲 (运动会保持好的习惯    还有天天没事就提肛(有奇效  3.做个包皮手术(减肥成功后)痊愈了以后别穿内裤(重点)龟头经常性的和裤子摩擦,降低敏感   4.每天洗澡时,花10分钟用花洒冷水热水交替刺激龟头  5.不要服用使用药物,不要用物理手段(如法罗山)去拉长阴茎 6.手淫频繁的判断标准是不影响你第二天的正常生活,你有能力每天5次也可以 7.经常晒太阳,紫外线能短暂的帮助你分泌更多的睾酮素(如果把鸟漏出来晒我觉着效果更好)
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zhangran123 发表于 2021-10-5 13:58   全显示 4楼

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看起来几个毛病积累到一起了,我的几个金玉良言背下来 1.早睡早起(最重要)2.减肥,长跑(两个大腿经常性的挤压,会把你体内的一部分阴茎拉出来,需要时间的,不穿内裤的甩动效果更佳和   深蹲 (运动会保持好的习惯    还有天天没事就提肛(有奇效  3.做个包皮手术(减肥成功后)痊愈了以后别穿内裤(重点)龟头经常性的和裤子摩擦,降低敏感   4.每天洗澡时,花10分钟用花洒冷水热水交替刺激龟头  5.不要服用使用药物,不要用物理手段(如法罗山)去拉长阴茎 6.手淫频繁的判断标准是不影响你第二天的正常生活,你有能力每天5次也可以 7.经常晒太阳,紫外线能短暂的帮助你分泌更多的睾酮素(如果把鸟漏出来晒我觉着效果更好)
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