犁坏田的牛

　　我是79年的处女座男，要求完美的个性。所以在性生活上也会想着怎么表现的好。然后会有意识的去看一些理论，技巧什么的。现在网络方便，什么黄帝内经，素女经什么的都粗略的看过。看过后留下的大概印象就是坚持不射对身体好。这样我就有了理论基础。然后也看了些各种锻炼方法，筛选了一些容易的大概能坚持做的锻炼方法，然后有意无意的进行着锻炼。经过两三年的锻炼积累。我练成了坚持不射的能力。

　　为什么说我练成了坚持不射的能力就是采阴补阳了，我回想起这两年和我有过长时间性生活的4个女人都变瘦了。最后我会附上采阴补阳的理论来说明坚持不射就能采阴补阳。

　　第一个是前年开始的，我对面小区的82年的少妇。双鱼座多情，据她说的我猜她之前应该有过两位数左右的男人。偶然在QQ周围人看到大概符合我要找的良家的条件后加上聊天，刚好她倒贴了个东北小白脸还被劈腿了，然后我各种安慰和她聊上了，聊了几天约出来吃饭，晚上就带回我住的地。借口是她有胃病，而我刚好有偏方。她是一个建筑公司的会计，他老公住工地监工，所以一周只回来一晚上。这样她就开始和我住。每天早上我7点醒来就摸她，摸的流水后我就插入，吃快餐做半小时后起床洗漱上班，晚上正餐做一个多小时。女人高潮很废体力，每次都是高潮太多累的她没力气流水了，不能继续插了才停。有次她说，每次有了两三次高潮后，在她感觉高潮要来的时候，她就会故意转移注意力，这样就不会来高潮了，然后才能有力气坚持下去。因为被插着真的是非常爽，所以即使累还是想要被插。她比较会夹，开始没习惯她的时候被她夹射了两次。后来适应了，即使天天早晚都做，平均一小时，一周我也只射两次。偶然她非要求我射，我才会最后射出来。女人会要求我射，大概她们也要有成就感，觉得我不射是不是没能从她们身上获得满足。而我其实是以你快乐所以我快乐的意识，在享受整个互动过程。抽插时的兴奋，看着她们被我抽插的欲仙欲死时的成就感带来的心理满足。在我感觉男人射那么瞬间几秒种的快感也没什么意思。

　　就这样的性生活频率，她坚持了将近两个月，身体受不了了，就不敢和我住了。后来身体真是瘦了，只敢一个月馋了来我这一两次。而我，每次一个多小时的性生活就等于是一千米长跑，流点汗而已。只要不射，我就能一直硬一直做。做半小时可能有点累脱力了软了。喘口气，不到半分钟又硬了换个姿势又能继续插。这其中的关键就是你要心存做好的意识，为了对方的快乐。所以硬是由意识来支撑的。当然只要不射出来，那个内力，神元保留着是能一直硬的根基。相比两三年前没练成坚持不射之前，那时有个小我12岁的小女友，非常的疼爱她。周末做一天下来可能射两三次，那第二天就会觉得腰酸。而现在不射，即使天天一小时，周末上午下午各一小时也没什么感觉。


　　第二个
　　她之后是个周围另外一个小区的84年的金牛座少妇。据她说她老公18cm，但是细。但是山东男人大男子主义很自私，从来就是男上位，十分钟之内完事。没前戏没后戏。然后山东习俗，因为她生了个女儿，所以公婆百般看不上她。她在周围人里看上我了就加我聊天。然后借口让我帮她刷手机来我那。第一次我很老实的和她聊天帮她刷手机系统。过了一天她说下班后还要来找我，那我就老实不客气了。接下来就是高频率的约炮活动了，她老公也常加班，所以只要她老公加班她就也来我那加班。平均一周加班两三天。两个月后她也受不了了，她比较传统，不接受用润滑油。所以她说和我做太多，和她老公做她就不流水了，她老公会怀疑的。所以不能把水在我这都用光了。虽然他老公一个月最多和她做一两次，但是因为没前戏的如果她和我做多了就会和老公做时没感觉流水出来。

　　此女和我做时非常激情，叫的是最好的。她会适时的把身体感受都叫出来。好大啊好深啊好舒服啊什么的整个过程中都会忍不住叫出来。所以我听了也很受用。平时我出大招也就是两百连发。但是为了让她叫的更爽，我会出绝招，三百连发。一口气连插三百下。我的虽然只有15长14粗。但是有时候欲望高涨的时候插在里面还会涨大。所以她常会大叫又变大了什么的。听的我真是非常受用。相比她老公的细长，说我的刚好是最舒服最受用的尺寸。而且各种姿势，又温柔，光前戏摸就能高潮。

　　半年后身体受不了了，然后偶然一个月来一两次了。上个月，她家隔壁邻居常一起玩的一家女主出轨被发现闹离婚。然后她吓得不敢来了。最近我怎么和她说她都说要回归做个好妈妈了，不能再来玩了。真是非常遗憾，因为她的适时真切的叫声，并且常不服输的和我逗乐着，至少能一边嘴硬着坚持做一小时才累的不流水才停。是我感觉最好的一个性伴侣。每次第二天她会微信告诉我，下面火辣辣的磨破了。因为她叫的好，我还特意好多次录音了，还留了好几次效果好的录音。真是很回味。很有成就感啊！！

　　写篇流水账，给看得懂的人看。



　　第三个
　　在她之后的半年，她也来的少了后，去年初，有个76年的熟妇加我聊天。聊着还可以，基本满足我对良家的要求。一个人开一家小理发店。没有过情人，比较传统。但是和老公没什么交流。聊多了慢慢聊些性。我当然是理论一堆的。她都没感受过性高潮。我当然说这对于一个女人是非常遗憾的。总之各种聊。习惯了和我聊天后，有天晚上她关店门了。我去她店里玩。给她送体寒的偏方。我又有偏方，哈哈。有些偏方是我试验过大概有用的又方便的我才推荐的。因为她被邻居看见，就关了灯聊天。最后被我抱着亲的她意乱情迷。摸的她水直流。然后我就回去了。

　　第二天晚上她就主动过来找我了。第一次她就感受到了高潮，当时浑身僵硬，双腿伸的笔直。一动不动。我就使坏得拖着她的腿像搬死人一样把她搬了个方向。偏方好像有点用，她说用了感觉腰里暖暖的。因为她妈常会早晚买菜送饭什么的去她店里，所以不能常找我。而且她的身体也坚持不了多久，半个多小时就受不了喊停了。也是过了两个月后偶然馋了才来。



　　第四个
　　去年底，有个相对远一点的，离我七八公里的微信周围人里84年的水瓶座少妇加我聊天。开始断断续续的聊。过了年今年开始聊的多，聊了一个月她要求见面一起去看电影。结果她对我很满意，说比照片好看多了。没办法，我不上相，很少拍照。每年才留一两张看着上相一点的。后来下一周，她说去我那找我玩。然后就开始了每周六一天的约炮活动了，持续到现在。她越来越憔悴了。虽然她每周来我也会煮点银耳莲子枸杞红枣粥什么的给她调养。她是婚前介绍给她相亲的都长的又矮又不好看。相了好几个，最后总算介绍个好看点的，身材也好的，她就犯了花痴。倒贴也要嫁。结果嫁了个自私的天蝎座渣男。天天自己玩游戏，孩子也不帮着带，也不帮着做家务。一个月一两次的性生活也很快结束，没什么前戏。所以她无聊自己买了跳蛋之类的玩具自己玩。结果在带孩子的两年里自己玩多了，只有自己玩才有高潮，和老公做没感觉了，性冷淡了。然后就找我给她恢复治疗了。她有那样的老公，所以她周末都是带着孩子回娘家的。然后她周六就坐车一小时来我那和我玩一天。做饭看美剧打炮。

　　前两次她说也只是很舒服很舒服的感觉，我听她要哭出来一样的叫。好多次我以为她有高潮了。后来她说没有高潮。她习惯夹着被子磨蹭，她说可能夹腿的姿势能高潮。可惜我的不够长，夹腿那个姿势我觉得插着不给力。好在第三次后开始，她说熟悉我了，放松了，越来越喜欢我了，就开始有高潮了。每次也都是高潮不断的。一般也都是一个多小时候累的做不动了。上个月有天我准备了点葡萄放在床头柜。插累了喘口气就吃几个葡萄。那天她身体状态也好，一个小时候后浑身是汗的去冲了个澡，然后69了一会，涂了点润滑油又大战了一个多小时。一下午竟然做了三个小时。

　　她不太会叫出来。我试着和她沟通，让她把当时怎么舒服的感觉叫出来，她说不好意思。只是在高潮时会像哭一样的叫。但是那像哭一样的叫声反而会影响我，我怕弄痛了她。所以相对不是最和谐的感觉。

　　女人会出轨，除了天性淫荡的，那就是自己老公在家庭里有什么做的不好的了。那被带绿帽子就没办法了。每个详细说是为了证明真实性。我不善于主动找人聊天，不会各种忽悠各种骗。我是那种被贴好人标签的处女男。所以都是等有女的加我，那么成功率就很大。上面这两年多四个长期炮友最后和我做多了都瘦了。而我这三年还是老样子没变老。185高。78公斤。生人见我第一次都猜我二十六七，都以为我比实际年龄小十岁。所以总结为，多交不泄，采阴补阳。我的总结是，男的坚持不射，女的每次都很多高潮，就会产生被男人采阴补阳的效果。

　　为什么说我这是练成了采阴补阳，下面会有详细的采阴补阳的理论。我所以能炼成的坚持不泄。和下面的理论还有不同的，首先我是确信下面的“多交不泄，采阴补阳”理论的。然后结合我的完美主义个性，我认为男女之间的性交活动是一种性的交流和沟通，而不是纯粹的单方面的为了发泄性欲。纯粹为了发泄性欲的男人都是自私的，都不会顾及女方的感受，都是为了泄欲最后射精而进行的抽插行为。我认为男女性行为，男人该持有你快乐所以我快乐的意识。在性交过程中想的就是让对方快乐，而不用去想我要忍着不射，多忍一会，越是这么想越是不自信，就越感觉控制不住就射了出来。而我想的是今天我就不准备射了，我就要使出浑身之力让对方高潮迭起（各种方法加藤鹰大师有系列教育片）。而你所要做的就是一边用说着逗乐的话一边就是各种动作不停。最后做到能坚持不泄！



＝=====＝＝以＝下＝为＝引＝用＝网=络=文=字＝＝====＝＝


　　此段为引用的理论部分，上文中我有提到下文会贴出理论部分。这段理论还号称是黄帝发明的采阴补阳御女术了。难道我空口编出来会有人信？？？我贴出来也是分享给有意识的朋友参考。是注册了第一会所看到有几个版块比较注重分享心得我才考虑写这帖子的。


　　注意：上文提高的4位良家的老公，有类似做的不到的男会友请勿对号入座。


　　中国古代房中术追求的直接效果，可一言以蔽之：男子在性交过程中使自己保持不射精，却使女方达到性高潮。历史上最重要的房中术理论家之一孙思邈，对此有极为直截了当的论著，见《千金要方》卷二十七：夫房中术者，其道甚近，而人莫能行其法。一夜御十女，闭固而已，此房中之术毕矣。

　　这是稍有夸张的说法，不过如撇开“夜御十女”的伦理道德问题之类(古人并不认为这有伦理道德问题)，孙氏之语确实直奔主题。“闭固”即保持不射精，从客观效果而言，如能做到在性交时不射精，也即所谓“握固不泄”，就能保持连续与多个女子性交的能力。

　　但是，对于一般人来说，男子与女子交合，如没有最后的泄精之快．这种交合将会变得十分乏味，对此，古人却有十分独到的理解。《玉房秘诀》中写道：一动而不泄．则气力强；再动不泻，耳目聪明；三动不泻，众病消亡；四动不泄，五神咸安；五动不泻，血脉亢长；六动不泻，腰背坚强；七动不泻，屁股益力；八天下泻，身体生光；九动不泻，寿命末央；十动不泻，通于神明。不过长此以往，对于一般人来说，也将由乐转为不乐。于是古人们把目光转向了男子交合时的对手女人身上，他们认为，在通常的交合中，女人往往处于极为主动的地位．因为是她导致了男子泄精，可是女人在得到交合快乐的同时，身体的健康状况却似乎没有丝毫的损伤。男女生理的这一差异，一方面导致了男子的愤慨，把女子视为自己丧生伐命的对头．另一方面，则导致人们从女人身上寻找弥补男子生命力的因素．而这种寻找的结论就是：男子用阴茎吸收达到性高潮时女性阴道分泌物会有助于男子的性能力与健康，这种女性性高潮时的分泌物也叫真阴。古人甚至认为，这种真阴吸收得越多，对男子的健康越是有利，而且，最好是多多地吸收不同女子的真阴(注意：这种观点只适合于封建大家庭一夫多妻的时代)，因为不断地吸收同一女子身上的真阴，此女子的真阴就会越来越少，这样，不仅对男子没有多大补益，对该女子的身体也是极为有害的。不过，多多御女对男子的健康有利，是在男子交合时自己不泻精的前提得出的。故在古人看来，男子要通过交合来益寿延年，不光要自己不泄，而且还要能及时地采取女子的阴气，以补自己的阳气。只是女子的真阴比较坚固。只有直正掌握了房中术的男子才能使女子真阴泄出并为自己所用。

　　但房中术中所提到的采阴补阳．不是指借助外界手段吸取女子的阴精，而主要是指男子用阴茎吸取阴精，在达到性高潮之前，男人应当克制自己。他应当用控制意念的修炼的方法或用手指压迫输精管的生理学方法防止射精。然后，他的阳气因与女子的阴气相结合而增强，就会顺着脊柱上升，补脑安神。如果男子能控制自己直到女子容易受孕的日子才射精，那么他以前所失去的阳气就会因获得身心健康的孩子而得到补偿。因此这些理论并非只与夫妇的健康密切相关．而且也与后代的健康密切相关。这就是中国优生思想的基础。房中术认为，妇人身上的阴精对男子身体健康极为有利。阴精存于女子的阴宫，因交合而外泄。然而在《秘戏图考》中却进一步指出，女子身上有益于男子的物质除了阴精，还有唾液和乳汁。不过，这里所说的唾液不是一般的唾液。它产生于女子舌下的两窍，即：“红莲峰”中。《秘戏图考》称之为唾精．男子如果用舌头采取女子的唾精，纳于丹田，将有生气生血的功效。

　　乳汁出于女子的双乳，即“双荠峰”中。《秘戏图考》称之为琼浆。男子如果吸取女子的乳汁，纳于丹囚，能“养脾胃，益精神’。不过，奇怪的是，文中提出，未生产的女人也有乳汁，而且据说她的乳汁对男子更为有用。

　　《秘戏图考》称女子的阴精为月华，它出于女子的阴宫，即“紫芝峰”。男子吸女子的月华，可以“益元阳，养精神”。

　　由于唾液出于“红莲峰”，乳汁出于“双荠峰”，阴精出于“紫芝峰”，所以《秘戏图考》把这种房中方术称为“采三峰大药”。

[ 本帖最后由 CHIU掌柜 于 2015-10-13 00:25 编辑 ]

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• 苏菲猫 金币 +130 原创光荣，造福淫民！ 2015-10-23 07:08
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犁坏田的牛

    以上流水账发完。国庆刚注册的，第一次发帖。不会编辑，凑合着看吧。

    估计没人能看懂。

    我只能说不相信的都是那些自私的快枪手。反正你们也练不成的。

    就给有意识的人参考下吧。

    任何理论要活学活用。而不是教条主义的去理解

    具体的器官锻炼有很多方法，网上都可以去搜索，然后用自己的意识去理解，自己总结出一套来。
主要还是要有为他人的意识。

    可能我是处女座的才做到的吧

[ 本帖最后由 犁坏田的牛 于 2015-10-12 18:23 编辑 ]

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• 苏菲猫 金币 +6 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:23

gf39gf39

楼主辛苦，分享的心得会有人喜欢，希望看到更多文章，特别是如何赢得周围淫女的信任愿意跟你共享床第之乐的手段与心法，俺聊了许久都没聊到可见面的淫女，郁闷！

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• 苏菲猫 金币 +4 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:16

犁坏田的牛

男人要有女人

一就是要能说会骗
能说会骗大能窃国小能骗钱骗感情

现在的世道，你看新闻就知道了
前几个月那么多新闻说那些骗子一个人骗那么多女人
人才两得的


二就是女人看上你了
不管是你什么方面让女人看上你了

我不会骗
所以都是等女的和我打招呼
主动和我打招呼的女的
八成我能搞定
主要就是真诚的用心去做每一件事


再次借此感谢版主认真帮我重新编辑

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• 苏菲猫 金币 +5 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:24

CHIU掌柜

感觉楼主不但颜值高，也很敏感，有快速察觉身边细节的能力，这年头要做个有底线的狼是很需要定力的

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• 苏菲猫 金币 +2 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:24

当里个当

我只想说，作为一个专业医学人士，性生活经常憋着不射，和有尿意经常憋着不排，都容易引起前列腺炎

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• 苏菲猫 金币 +2 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:24

犁坏田的牛

掌柜的过奖了

我觉得比较符合我处女座的个性
做事比较用心想要去做好

我写的这篇我觉得还是有用的
毕竟药王孙思邈什么的古书上都是真实留下来的

我自己的感受就是不射就不累就能一直硬着
这几年也没什么不好的感觉

有心有意识的男会友希望还是增加点意识练练
性生活是两性之间的交流而不只是自己为了短暂的泄欲

这样不只女方满意了
你自己也能少射少失真元得到保健
我觉得过程也很爽啊而且一直不射搞的女方要死要活的很有成就感
只要是有感情基础的做的时间再久女方也会感觉很爽
那些没有感情基础的时间久了女方才会心里厌烦
所以我只和良家做就是要有沟通感情基础

我这上面写的四个良家这两年都变瘦了
有两个身体都亏了
是不是真的被我采阴补阳害的我也不能确定
但是我就是对照这理论去理解的
几年前也是看了黄帝内经后自己形成意识慢慢锻炼自己坚持不射的
大家都这么相信的话
对双方都有好处

性生活和谐是男女关系和谐的基础

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• 苏菲猫 金币 +10 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:25

犁坏田的牛

那所谓现在医理
憋着不射会有前列腺炎

我这两三年下来也很正常

当然我每天吃两小包南瓜子两年了
应该能预防现代医学所谓的长久不射容易得前列腺炎
就当是吃零食每天晚上一边看美剧一边嗑

现在医理的一些理论也不是百分百的

好多抽烟抽一辈子的也不一定得肺癌

有些什么都讲究的确得了各种癌症

任何东西都有好坏两方面

看你的意识能从中得到什么
你又想要什么是否想要去做什么

况且这也不是一般人能有意识能做到的

仅供参考

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• 苏菲猫 金币 +7 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:25

gytools

楼主，你想多了.......
房中术虽然是古人说的，但古人还有另外一句话——尽信书不如无书
采阴补阳，何谓采，何又谓补？任何的事物都有自己内在的机制，人类补充营养，归根到底还是要通过消化器官，中医里的阴阳，也有明确的理论解释其食物中的由来，而其余的东西，很多只是古人的臆想，奈何理论是美好的，可现实是骨感的.......
举而不射，仅仅是因为你通过不懈的锻炼，提高了自己性神经的反应阈值，这个啊，长期手淫的人也可以做到，这个未必是好事情，一方面影响生育，另一方面，会造成前列腺管道的高压，有罹患慢性前列腺炎的危险，当然，危险只是危险，未必就会得，因为每个人的耐受力是不同的。
你的性伙伴体重的下降，和她们自己的生活状态有关，因为生活不如意，才去放纵自己，但放纵后的空虚，时间长了影响食欲。
不过，性生活也是高强度的运动啊，这个也是要消耗热量的，呵呵
你的方法，如果不考虑生育问题，倒也没有什么问题，不射的话，硬的时间自然长，快感也会多很多，但如果还想生育，就别这么搞了，真的会造成不育的
一句话总结，开心最重要~~

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• 苏菲猫 金币 +10 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:26
• 苏菲猫 +1 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:26

犁坏田的牛

感谢9楼这么详细的回复。
这帖子本来只是为了引发思考
让懂得人有意识的人去思考去理解
尽信书不如无书，你又为何尽信你认为的那些书？

古人的文化知识岂是现代人能懂得？
现代的国人在文化甚至科研上有多少建树？
先秦文明如何大爆发如何那时期的百家争鸣
又岂是现代人能弄明白的

关于前列腺
兴奋的时候流的透明液体就是前列腺液
所以不存在会有多高压多影响的
性行为过程中一直都在排
年轻时候恋爱和女友玩一天
搂搂抱抱亲亲摸摸你的
一天下来一直硬着最后蛋蛋会涨疼
睡一晚才恢复
这估计就是前列腺受高压后的感觉
但是我现在一直控制不射却不会有这感觉
那就说明前列腺没受到高压
这你没体会是不会懂得
你懂的理论也就是你所谓的你的尽信书而已

生育和前列腺没关系
前列腺炎对精子存活率无关

至于我提到的4位性伴侣真的变瘦了
我知道她们的身体状况，
知道她们的饮食情况
所以应该相对来说你说的情况更是臆想了

任何讨论更能给有意识有心的人带来更多的辅助参考
欢迎多多讨论
但是有实践才更有发言权

最后补充，9楼说的长期手淫的人都能做到坚持不射
那广大妇女们真是有福了
不该是有报道说中国妇女绝大部分一辈子都没有过高潮
难道以前的人都读了圣贤书都不撸的啊！

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• 苏菲猫 金币 +10 认真回复，奖励！ 2015-10-14 01:27