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[求医问药] 各位狼友有在每天坚持深蹲的吗？能做多少下？进来交流下

阿凡达boy

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1楼 大 中 小 发表于 2010-1-22 11:14  显示全部帖子
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深蹲不一定有助性力，但确实有助于体力，大腿肌肉发达，当然干起来就有劲了。这很正常，做一做还是有好处的

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