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卡的原因是你下载软件频繁读写内存而你又不干别的，win7的智能控制就认为内存中大部分是不常用的东西于是给缓存到硬盘了，等你需要用的时候要从缓存读取到内存，当然会卡一阵，不过一会就不卡了。正常现象，除了你需要用32位的win7因为内存占用少以外，什么都不用换。