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[转帖] 青瓜酱肉丝[6P]

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青瓜酱肉丝[6P]





烹制方法 

材料:青瓜(1根)、猪瘦肉(300g)、红朝天椒(1个)
调料:老抽(5ml)、干淀粉(5g)、料酒(10ml)、姜(2g)、大蒜(2g)、盐(3g)、刀嘜纯正花生油(15ml)



1 猪瘦肉冲洗干净,滤去水分,切成5cm长的肉丝,加入干淀粉和料酒抓拌均匀上浆。



2 瓜刷洗干净,切成细丝。红朝天椒斜切成圈。



3 大火烧热炒锅中的油至七成热,迅速放入上过浆的肉丝滑炒,边滑炒边加入姜末、大蒜末、老抽和盐,至肉丝滑熟,盛出。



4 将滑炒好的肉丝和青瓜丝一起拌匀。



5 撒上红朝天椒圈点缀即可。

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  • ww14852369 金币 +4 辛苦啦! 2012-7-10 19:04

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